FlexPro Grip App Review
Приложение FlexPro Grip, разработанное для бейсбольных метателей, является компаньоном к устройству FlexPro Grip. Оно предлагает индивидуальные тренировочные протоколы для увеличения силы мышц и сухожилий, выносливости и взрывной силы, необходимых для успешного метания. Приложение обеспечивает точность с измерениями объективных данных, нацеленных на снижение риска разрывов UCL, увеличение оборотов мяча, движение мяча, скорость, точность, выносливость, время восстановления и помощь в реабилитации от травм UCL или напряжений предплечья.
Приложение начинается с базовых тестов на силу, выносливость и скорость развития силы, за которыми следуют персонализированные тренировочные планы, детализирующие применение силы, длительность удержания, подходы, повторения и упражнения. Прогресс отслеживается в разделе История, позволяя пользователям контролировать улучшения со временем.
